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Wohlbefinden-Selbsttest
9 Fragen — ca. 2 Minuten. Orientierung zu Ihrem aktuellen Wohlbefinden auf Basis wissenschaftlich validierter Screening-Instrumente.
Über diesen Test
Was Sie erwartet
Dieser Test kombiniert zwei international anerkannte Screening-Instrumente, die auch in der deutschen Allgemeinmedizin eingesetzt werden.
Was gemessen wird
- Allgemeines Wohlbefinden (WHO-5)
- Hinweise auf depressive Belastung
- Hinweise auf Angstbelastung
- Ergebnis als Orientierungswert 0–100
Bitte beachten
- Kein Ersatz für professionelle Diagnose
- Nur zur persönlichen Orientierung
- Keine Datenspeicherung oder -übertragung
- Bei akuter Krise: sofort Hilfe holen
Verwendete Instrumente: WHO-5 Well-Being Index (World Health Organization, 1998) und PHQ-4 (Kroenke et al., 2009) — beide für den Einsatz als Selbstauskunftsinstrumente validiert.
Auswertung läuft …